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Ein kleiner Ausschnitt einer möglichen Gartengestaltung in einem Zelt dargestellt
Eine Show am Abend mit zwei Darstellern und Feuer
Viele Besucher bei einer sommerlichen Veranstaltung
25. Oktober 2020 um 14:00 - 17:00 Uhr

Chakra Yoga "Energie im Fluss"

Chakrayoga- „Energie im Fluss“

Im menschlichen Energiesystem befinden sich 7 Hauptchakras. Das erste Chakra hat seinen Sitz am Beginn der Wirbelsäule, die Wirbelsäule aufsteigend befindet sich das siebte Chakra am Scheitelpunkt des Kopfes. Die Chakras sind Zentren in denen die Energie ihre Aktivität durch Schwingungen entfaltet. Sie sind in bestimmten  Bereichen des Körpers wahrzunehmen. Ihre Funktion ist die Aufnahme und Verteilung von Lebensenergie (Prana) in unsere Körperbereiche, Organe und unseren Geist.In diesem Workshop bringen wir über fließende asana-Abfolgen diesen Energiefluss in Schwung. Auf jedes einzelne Chakra abgestimmte asanas (Körperhaltungen), Atemübungen (pranayama) und Handhaltungen (Mudras) werden eingeübt.

„Das Ausüben von Chakrayoga ist ein energetisierendes und gleichzeitig meditatives Erlebnis!“

Anmeldung bis 3 Tage vor Termin unter 
www.yokam.de oder Handy:0152-28780293
Teilnahmegebühr: 35 €

Ort Yokam-Yogaraum Blomberg-Klinik
Remseder Straße 3
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Veranstalter Blombergklinik Bad Laer